С чего начинается ваше утро?

Чтобы развить в себе дисциплину и взять себя в руки, я стал планировать свой следующий день с вечера. У меня пока нет особых дел, но грандиозное начинается с малого! Вот как проходит мое утро:

Я просыпаюсь рано, в 6-7 часов. Не знаю, почему, но эта привычка у меня выработалась уже давно. Как только я открываю глаза, то не берусь сразу за телефон как это было раньше, а читаю "мантру" в течение 5-7 минут чтобы поднять себе настроение на весь день!

Приводя себя в порядок это как раз полчаса я слушаю аудиокнигу, затем делаю тоже полчаса утреннюю гимнастику. Далее соответственно завтрак.

Если по каким-то причинам я не успеваю сделать зарядку утром, обязательно делаю её, когда возвращаюсь домой. В любом случае, я не пропускаю ни одного дня.

Поскольку я хочу работать всего 4 часа в день, а работы пока нет, это время я посвящаю написанию текстов и просмотру обучающих видео. Спать я ложусь не позже 00:00, в основном это 11 вечера.

Своими аудиокнигами я обязательно поделюсь с вами, но это уже другая история!