Сон как главный приоритет
Сделай сон своим приоритетом номер один каждый день на ближайший месяц. Относись к нему так же серьёзно, как к важнейшей задаче на работе или визиту к врачу с ребёнком.
Сделай сон своим приоритетом номер один каждый день на ближайший месяц. Относись к нему так же серьёзно, как к важнейшей задаче на работе или визиту к врачу с ребёнком.
Автор затронул очень важную тему.
Со своей стороны подтверждаю, что крепкий сон и здоровое питание очень важны.
Надеюсь, что будет сгенерирована вторая часть с личными примерами того, как восстановление режима дня меняет жизнь.