Какие добавки повысили мою продуктивность X2-X5?
Срочно дайте таблеточку...
Мой личный путь по внедрению добавок в свою жизнь и активное их использование начался ещё 5 лет тому назад, про что рассказываю в своём тгк
(Там же и пост, как избавиться от прокрастинации и начать жить)
Поэтому мне есть чем поделиться и я бы даже сказал, что эта информации стоит хороших денег, но тут она будет абсолютно бесплатно
И так, какие добавки (БАДы) помогут набрать обороты твоему мозгу?
Выделю первый стак:
— Мицелий ежовика гребенчатого
Да, именно качественный мицелий, а не просто пыль. Важно оговориться, что в основном на всех маркетплейсах и за low-прайс продают пустой порошок, а большинство положительных комментариев это эффект плацебо.
Эффект :
1. Улучшение памяти
2. Повышение производительности
3. Обработка информации и скорость в принятии решений
4. Если не мицелий а плодовое тело, то улучшение качества сна
Вообще добавка мастхев и даже не должна обсуждаться, просто представь, что придумали таблетку которая продлевает жизнь, но никому об этом не сказали
Это если очень кратко потому что сам по себе БАД в представлении не нуждается. Негативных эффектов у него абсолютно нет, если только вы не любите думать)
— Пирацетам
Ноотропный препарат, оказывает действие на центральную нервную систему, при этом не является седативным Эффект :
1. Пластичность нейронов
2. Улучшение метаболических условий (обмена)
3. Стимулирует деятельность головного мозга
Хорошая и мягкая добавка, но не нужно возлагать какие-то супер надежды на неё, это не НЗТ-48, о ней я поговорю чуть позже)
— Пикамилон
Вот это уже своеобразный мастхевчик для того, чтобы поймать концентрацию, но в основном всё так же стимулирует мозг, антиоксидант ну и устраняет беспокойство и тревогу(фенибут на минималках)
— Ноопепт
Более дорогой, но усовершенствованный и современный брат пирацетама
Всё что было с пирацетамом, только сильнее и +восстанавливает когнитивные функции (память, способность к принятию решений)
—GABA
Или как называют ещё, Гамма-аминомасляная кислота
Эффект не описать быстро:
1. Устраняет психическое возбуждение, индуцирует сон , восстанавливает процессы метаболизма в голове
2. Оказывает мягкое психостимулирующее действие
3. Восстановление движений и речи после нарушения мозгового кровообращения
4. Нормализация динамики нервных процессов в головном мозге
Если простым языком выражаться — Успокаивает и направляет на одну полосу мыслей и планов
Это первая часть самых лёгких и лайтовых добавок, что я принимаю чтобы повысить собственную продуктивность.
Описал всё кратко и без потери смыслов.
Более подробно расскажу в ближайшем будущем.
Расскажу про настоящий нзт-48 в реальной жизни, или если конкретнее, то тот самый препарат, чьё имя на территории РФ называть нельзя)
И конечно, никого не призываю к их употреблению, личная ответственность вам в помощь)