Как предотвратить развод: разберите свои сценарии и сохраните семью

В современном мире разводы среди предпринимателей – не редкость. Согласно данным Росстата на момент 2024 года, более 73% семейных союзов в РФ заканчиваются разводом. Постоянная загруженность, давление ответственности и стремление к успеху часто приводят к тому, что семейные отношения уходят на второй план. Но часто истинные причины кризиса кроются гораздо глубже – в детских травмах и неосознанных сценариях, которые человек повторяет из раза в раз.

Меня зовут Роман Калашников, я коуч и бизнес-тренер, работающий с предпринимателями. Делюсь с вами своей личной историей, как сам однажды оказался на грани развода, но сумел не только сохранить свой брак, но и трансформировать отношения с женой, проработав глубинные внутренние проблемы. Теперь я помогаю другим предпринимателям разобраться в своих паттернах поведения и предотвратить разрушение семьи.

Основная причина разводов среди предпринимателей – нежелание или неспособность заглянуть внутрь себя и разобраться с внутренними проблемами. Многие сосредотачиваются на внешних факторах – бизнесе, доходах, статусе – но игнорируют эмоциональные блоки, сформированные ещё в детстве, которые и влияют, как следствие, на бизнес, доход, статус и на взаимоотношения в семье.

Один из ключевых факторов – детские травмы и неразрешённые конфликты. Например, если в детстве ребёнок испытывал недостаток любви или внимания со стороны родителей, он переносит этот опыт во взрослую жизнь. Такие люди могут:

Так произошло и со мной. Мой детский опыт ревности к отчиму и манипуляций со стороны матери привёл к тому, что во взрослом возрасте я бессознательно воспроизводил эти сценарии в своих отношениях.

Для примера расскажу, что прожил сам. Во втором браке я столкнулся с серьёзными трудностями, которые были для меня “персональным адом на Земле”.

Хотя жена активно поддерживала моё развитие, кризис доверия возник, когда в моей жизни появилась на профессиональной почве другая женщина, с которой со временем рабочие моменты и личное – начало смешиваться. Эта женщина напоминала мне мать – агрессора и спасателя, и подсознательно я начал тянуться к ней. И вот к чему это привело:

Переломным моментом стало осознание, что моё поведение управляется внутренними травмами, и только глубокая внутренняя работа способна изменить ситуацию. И вот как я из этого выбирался:

1. Честный взгляд внутрь себя.

Начал с признания своих проблем и осознания их корней. Понял, что причина конфликтов – не жена или внешние обстоятельства, а мои собственные неразрешенные эмоции из детства. Я осознал, что больше не являюсь тем мальчиком из своего детства, и что наличие осознанности является ключом к изменениям. Понимание того, что продолжение одних и тех же паттернов поведения в семейных отношениях может привести к разрушению брака, стало важным уроком. Это осознание побудило меня переосмыслить свои действия и принять ответственность за свою жизнь, а также за качество отношений, которые строю.

2. Установление границ и прекращение токсичных связей

Принял решение установить жёсткие границы и прекратить общение с женщиной, которая напоминала мне мою мать. Это стало важным шагом к восстановлению доверия в семье.

3. Пошел в личную терапию и обучение коучингу

Обучение коучингу, открытые вопросы, задаваемые студентами курса на обучении, которое проходил, собственная терапия с различными специалистами, а также литература по психологии способствовали формированию более глубокого понимания сложных динамик, связанных с моими травмами и проекциями из детства.

Каждая сессия обучения обогащала меня новыми инсайтами и позволяла углубляться в собственное "я". Таким образом, я начал осваивать новые подходы к взаимодействию в семье, основанные на уважении, открытости и искренности, что в итоге стало основой для более здоровых и устойчивых отношений.

4. Осознание ценности семьи

Через призму моего нового мышления, полученного в результате личной терапии, обучений и опыта смог дойти до мощного осознания одной простой истины: несмотря на все трудности, семья остается моей главной опорой и фундаментом жизни. Это осознание стало точкой отсчета для нового этапа в отношениях, основанного на доверии и открытости. Я понял, что именно через искренность и взаимодействие можно преодолеть любые преграды, и что семья — это не просто союз, а живой организм, требующий постоянной заботы и внимания. Это новое понимание вдохновило меня на активные шаги к улучшению общения и созданию атмосферы поддержки и понимания в нашей семье.

Итак, вы на грани развода и не знаете, куда всё это приведет. Что делать?

История показывает: кризис в отношениях – это не конец, а возможность глубокой трансформации. Только осознанная работа над своими внутренними блоками и искреннее стремление к переменам могут не только спасти брак, но и вывести отношения на новый уровень.

Если вы чувствуете, что стоите на грани развода, задайте себе главный вопрос: "Какие сценарии я повторяю, и как я могу их изменить?" Ответ на него может стать первым шагом к сохранению семьи и созданию гармоничной жизни вместе.

И если вам прямо сейчас нужна профессиональная помощь – приглашаю вас на ознакомительную сессию со мной. В своей работе с предпринимателями я использую все методы, что помогли мне самому и многим другим людям, находящимся в кризисной ситуации.

Тг личка: https://t.me/KalashnikovR

Тг канал: https://t.me/r_kalashnikov_coach

Желаю вам всё преодолеть. Как бы трудно не было – кризисы необходимы нам для нашего личностного роста.