Как выработать в себе привычку учиться? Или любую другую
Методический директор EdMarket Марина Литвинова поделилась опытом формирования полезных привычек.
Методический директор EdMarket Марина Литвинова поделилась опытом формирования полезных привычек.
На прошлой неделе закончила «Атомные привычки». Считаю, что на ус мотать вполне можно. И главное — не вдаваться в крайности, не становиться рабом своих же списков, не подменять прокрастинацию «перерывом»)
Лера, это вы отлично подметили) Впадать в крайности в любой деятельности вредно. Особенно, если дело касается улучшения качества своей жизни)