Как от этого избавиться?японская методика Предлагаю обычную методику - просто научитесь пользоваться настройками смартфона.
Если вы будете соглашаться на всё что предлагают разработчики - нотификейшн будет присылать даже какой-нибудь озон с рекламой мыла для задницы, или приложение для заказа пиццы.
У меня таких проблем не было потому что по-умолчанию отключаю все уведомления от всех приложений и включаю их только по необходимости. В итоге у меня уведомления только от 2-3 чатов и контактов в телеге, и циферка со счётчиком писем на приложении почты. Всё остальное (вторичные месенджеры, соцсети и т.п) проверяю только когда есть время/желание. И никакого рабства, только удобство.
Предлагаю обычную методикуУдалитесь на их соц. сетей и дело с концом. Если ваша работа никак не зависит от них, то все эти отключения уведомлений - все равно что бросать курить через айкос.
Как от этого избавиться?японская методика Предлагаю обычную методику - просто научитесь пользоваться настройками смартфона.
Если вы будете соглашаться на всё что предлагают разработчики - нотификейшн будет присылать даже какой-нибудь озон с рекламой мыла для задницы, или приложение для заказа пиццы.
У меня таких проблем не было потому что по-умолчанию отключаю все уведомления от всех приложений и включаю их только по необходимости. В итоге у меня уведомления только от 2-3 чатов и контактов в телеге, и циферка со счётчиком писем на приложении почты. Всё остальное (вторичные месенджеры, соцсети и т.п) проверяю только когда есть время/желание. И никакого рабства, только удобство.
Да, отключение уведомлений, безусловно, работает. Но не всегда было дело в уведомлениях, лично у меня)
Предлагаю обычную методикуУдалитесь на их соц. сетей и дело с концом. Если ваша работа никак не зависит от них, то все эти отключения уведомлений - все равно что бросать курить через айкос.