Конечно, «пара слов» — это заметное преуменьшение, но я действительно не буду расписывать механизм очень уж подробно. Начать стоит с того, что мне всегда было проще понять что-либо тогда, когда я четко понимаю механизм работы предмета моего внимания. Так оказалось и с курением.
Ты закуришь через год или 3 года, потому что механизм бросания психологический, а не гормональный.
Бросают сразу, без каких либо мук. На силе воли невозможно. Я уже 8 лет не курю. Купил по 2 пачки в день, бросил за 1 день, до этого бросал раз 10.
Во-первых: не "ты", а "Вы".
Во-вторых: в наведение порчи из разряда "умрешь через 7 дней" или "закуришь через 3 года" не верю.