Топ-10 причин, почему мы не можем высвободить время, чтобы заняться любимым делом. Часть 2
Казалось бы, использовать помощь и поддержку других людей, чтобы освободить время для реализации того, что мне важно, вполне нормально. Любое расширение в жизни предполагает увеличение социальных связей и количества ресурсов, на которые мы опираемся и которые используем. И сегодня так много возможностей, которые позволяют быстрее достичь того, что мне нужно.
Почему мы их не используем или используем редко?
Часто нам мешают осознаваемые и не очень убеждения, автоматически усвоенные программы. Продолжение. Начало в первой части.
- Я не могу себе позволить - в качестве довода может использоваться, например, что нет на это денег или нет времени. Это правда важные факторы, но обычно они вторичные
Как только человек осознает важность себя и важность удовлетворения своих потребностей и достижения желаемого, время и деньги появляются из ниоткуда.
- Нет достойных, подходящих специалистов - чаще всего это отражение внутренней реальности про то, что мне никто не поможет.
Это пространство травматической реальности. Где я (или кто-то, кто мне близок) оставался без помощи, кто меня оставил и предал, где я остался в одиночестве?
Когда мы задаем себе эти вопросы, на память обычно приходят разные воспоминания. И тогда становится понятно, что, когда я не могу найти себе подходящего специалиста, - это склеилось две реальности: тогда и сейчас.
Если у меня получится признать свою боль в той, прошлой, ситуации и увидеть ее отдельно от сегодняшней, тогда «вдруг» обязательно найдётся кто-то, кому можно доверять и кто может помочь.
- Просить о чем-то - значит унижаться. Значит быть в беде. Значит, нарваться на жалость. Значит, что со мной что-то не так. Добавьте свое.
Откуда я это усвоил? Кто так говорил/делал/думал?
- А вдруг мне не поможет? Тут, конечно, нет никаких гарантий. Может, не поможет, а может наоборот. Не попробуешь, не узнаешь.
- Тупо нет такой опции в голове и нет привычки. Тут поможет оглянуться на других, что я не один такой беру наставника/заказываю клинера/хожу на расстановки или в личную терапию.
- Почему это столько стОит? А сколько стоят те изменения в жизни, которые вы можете получить?
Тут, как правило, еще перед внутренним взором встает человек с большими круглыми глазами, который смотрит на тебя как на дурака, что вот сколько денег/времени в никуда потратил, а мог бы…
Кто этот человек?
Кроме этого, когда мы делаем что-то новое (а полагаться на других - это часто новое для многих из нас), мы встречаемся с разного рода страхами.
Более подробно о них в следующем материале...
Почитать еще:
Меня зовут Елена Башарина, я системный расстановщик, телесный и полевой терапевт. Изучаю различные подходы в области расстановок и полевой терапии у российских и зарубежных мастеров с 2010 года. Работаю с клиентами с 2019 года по темам: деньги, бизнес, самореализация, отношения, частная практика, я и мои клиенты и др.
Статья подготовлена на основе моих наблюдений и опыта взаимодействия с клиентами. При этом вся информация представлена в агрегированном виде на основе повторяющихся ситуаций из моей практики. Ни один из пунктов не является клиентской историей.
Я подготовила для вас несколько статей по данной тематике, поэтому сохраняйте в закладки, чтобы не пропустить следующие выпуски. Еще больше своих размышлений и ближайших мероприятий я публикую в телеграм-канале.