Двигатель внутреннего НЕсгорания
Я тут смотрю реалити «Выжить в Самарканде» и вижу как меняется ситуация внутри команд с каждым выпуском. В каждой из команд всегда есть игрок «изгой», против кого голосует почти вся команда. И не факт, что этот игрок был неправ, выиграл или проиграл малое испытание. А команда может потом ему рассказывать, что «ничего личного, просто хотели слить голос».
Но когда игрок, против которого голосовала команда, возвращается в лагерь к своим «собратьям» с победой, тут ему приходится сложно с моральной точки зрения. Ему надо найти самомотивацию продолжать реалити и идти дальше, даже когда команда тебя «слила».
И часто события разворачиваются так, что потом этот самый игрок может стать лидером той же команды. Все меняется. Но вот тот самый момент возвращения является ключевым. Нужно как-то включать в себе двигатель внутреннего НЕсгорания Где найти мотивацию, чтобы продолжить играть с теми же людьми?
Мотивация — это топливо, которое двигает вас и ваш бизнес. Но что делать, когда это топливо заканчивается? Как не потерять интерес к своему делу и продолжать двигаться вперед?
Мотивация — это не абстрактное понятие, а реальный инструмент, который помогает вам и вашей команде достигать целей. Но вот парадокс: чем больше вы стараетесь, тем сложнее сохранять энтузиазм. Почему так происходит?
Дело в том, что мотивация — это не постоянное состояние. Она приходит и уходит, как волны. И ваша задача — научиться управлять этими волнами.
На своих клиентах я часто замечаю отсутствие самоценности. У тебя может получаться миллион проектов, и ты можешь проворачивать огромные сделки, но как только что-то не получилось или пошло не по плану, сразу же начинается самобичевание. Здесь лучше сходить к психологу или уже все-таки завести себе тот самый «дневник благодарности!».
Заведите привычку благодарить себя и свою команду за маленькие победы. Это не только поднимает настроение, но и укрепляет веру в свои силы.
Знаете, когда ты запланировал на день несколько важных дел, а по факту оказалось их пятьсототтыщщ, потому что всплыли рутинные, неожиданные, горящие? И устал, и важного не сделал.
Попробуйте каждый вечер записывать три дела, которые принесут вам максимум пользы завтра. Это поможет сосредоточиться на главном и не распыляться.
Большая цель может пугать. Разделите ее на небольшие задачи, которые можно выполнить за день или неделю. Каждый маленький успех будет подпитывать вашу мотивацию.
Используйте правило 2 минут
Если задача кажется сложной, начните с того, что займет всего 2 минуты. Например, вместо того чтобы писать целый отчет, просто откройте документ и напишите заголовок. Чаще всего, начав, вы втянетесь и сделаете больше.
Окружите себя правильными людьми. Мотивация заразительна. Общайтесь с теми, кто вдохновляет вас на новые свершения. Это могут быть партнеры, наставники или даже участники профессиональных сообществ.
Когда мотивации нет, то что делать? Бывают дни, когда ничего не хочется. И это нормально. В такие моменты важно:
Дать себе отдых. Иногда лучшая мотивация — это перерыв.
Вспомнить, ради чего вы начали. Вернитесь к своей миссии и ценностям.
Обратиться за помощью. Коучи, менторы или даже партнеры по бизнесу могут помочь взглянуть на ситуацию со стороны.
Если вы дочитали до этого момента, значит, тема мотивации для вас важна. Но, возможно, вы понимаете, что одних лайфхаков недостаточно.
Каждый бизнес уникален, и иногда нужен взгляд со стороны, чтобы найти точки роста и вдохновения. Приходите на консультацию, где найдем те самые точки роста, которые помогут вашему бизнесу выйти на новый уровень. Запись в директ
Мотивация — это не то, что приходит само. Это то, что вы создаете каждый день. Ваш бизнес — это ваше детище, и оно заслуживает того, чтобы вы вкладывали в него не только время и деньги, но и душу.
Если вы готовы сделать шаг к изменениям, напишите мне, и мы начнем работу уже сегодня.
Ваш успех начинается с вашего решения!