Цемент для пирамиды Маслоу

- Упрощённый вариант: размножение > выживание > иерархия > творчество > эволюция
- Между всеми ними и в каждом из них есть ощущения “напряжение-расслабление”
- Ощущение “я чувствую себя хорошо” - важнее самих ступеней

Абрам Маслов расписал всё слишком подробно и красиво, так что все, вроде, знают его пирамидку, но никак не используют в повседневной жизни. Поэтому вот вам упрощённый рабочий вариант со скрепляющим раствором, пронизывающим все ступени. Это стремление к ощущению баланса, комфорта, минимального напряжения.

1-й уровень. Размножение. Поскольку технический смысл жизни состоит в том, чтобы просто продолжаться, все живые организмы являются всего лишь временными носителями и копировальными аппаратами для генов, которые управляют всем: структурой организма и сообщества, мотивацией и поведением, влиянием на внешнюю среду. И всё это сугубо ради самих генов и ничего больше.

Ощущения: хочу, чтобы меня хотели вообще все, а я буду выбирать себе самых лучших. Любовь, благодарность, жалость, восхищение, похоть, жертвенность, забота, ревность.

2-й уровень. Выживание. Чтобы транспортировать и копировать гены, нужно дожить до этой возможности, и, желательно, потом ещё столько же, чтобы вырастить и обучить новые носители делать то же самое. Кажется, будто выживание первично, но нет, размножение. Именно поэтому вы легко погибнете за своих детей.

Ощущения: это моё, чур я первый, сытость, тепло, безопасность, достаток, здоровье, перспектива, страх, жадность.

3-й уровень. Иерархия или положение в обществе. Мы - социальный вид, поэтому самым важным для нас является положение в обществе. Именно от него зависит качество выживания и размножения. Здесь мы начинаем метаться между жаждой урвать себе кусок пожирнее и понравиться группе.

Ощущения: свои-чужие (мы лучше их!), принадлежность к “мы” я всем нравлюсь и меня уважают, я важный и нужный, я главный, я круче, богатство, стыд, вина, гордость, презрение, страх, любовь, благодарность, жалость, восхищение, жертвенность, забота.

4-й уровень. Творчество. Когда в мозгу шибко много нейронов и синапсов, особенно с такой структурой, чтобы побольше в неокортексе и префронтальной коре, да ещё к тому же имеются развитый речевой аппарат и делающие руки, возникает излишек мыслей и чувств, который выливается в творчество. Как раз для передачи информации в социуме.

Ощущения: хочу выразить всё то, что ощущается в первых трёх пунктах, особенно боль. Хочу быть понятым и принятым в этом проявлении.

5-й уровень. Эволюция. Это не самоцель, а вынужденная адаптация к изменяющимся условиям окружающей среды плюс ошибки копирования генов. Но для некоторых уставших бегать по кругу умников, эволюция и есть цель. Как же они, бедняги, страдают, ибо дело это очень медленное и неблагодарное.

Ощущения нормальных людей: о нет, только не перемены! Ощущения бедных умников: как же скучно одно и то же, давайте видоизменяться!

Цемент. Сквозь все эти ступени, по которым мы бегаем туда-сюда в зависимости от ситуации, проходит очень простая мотивация: напряжение-расслабление. Напряжение может происходить от избытка чего-то нежелательного и от нехватки чего-то желательного. Расслаблять эти напряжения и есть наша мотивация к действию.

Когда нам хорошо и приятно? Когда мы ощущаем удовлетворение потребностей, защищённость, покой, любопытство, драйв и любовь. Это состояние прёт лучше всего на свете, без лимитов и побочных эффектов. Система эта такая сложная и у каждого своя, хоть и очень похожая на соседа, что при умножении на все вышеупомянутые ступени получается бесконечное количество вариантов.

Кому-то от размножения нужны лишь обнимашки под сериальчик. Выживания достаточно, если есть крыша над головой, еда, одежда и нет долгов. Положение в обществе - не трогайте меня и спасибо на этом. Творчество - люблю петь в душе. А кому-то другому - сами знаете. Вопрос к вам только один: как нужно именно вам и почему - знаете?

Автор - психолог Андрей Ягодзинский