Забывчивый гений: история Уинстона Черчилля и причуды его памяти
Один из самых ярких политиков XX века и талантливейший в самых разных сферах жизни Уинстон Черчилль мог похвастаться исключительной памятью на события, исторические факты и даты, но при этом забывал поесть, принять лекарства или докурить сигару. Мог даже забыть адрес собственного дома.
В этой статье постараемся разобраться, как же работала память великого британца, мог ли он её улучшить, имей он в своём арсенале современные знания по нутрициологии и новейшие пищевые добавки в своей аптечке. А ещё расскажем о необычных увлечениях Черчилля и малоизвестных фактах из его биографии и ответим на главный вопрос: почему память подводит людей в любом возрасте, и что с этим делать.
Черчилль и Россия
Отношение к Черчиллю в нашей стране неоднозначное: с одной стороны он боролся с Гитлером, с другой – долго тянул с открытием Второго фронта в Европе. С одной стороны он на Ялтинской конференции признал ключевую роль СССР в победе над нацизмом, с другой – именно Черчилль в 1949-м развязал «холодную войну» своей знаменитой Фултонской речью. Но вместе с тем интерес к Черчиллю как к личности, а особенно к его ёмким и мудрым афоризмам и экстравагантным манерам, включая большую любовь к крепким напиткам, всегда вызывала у нас интерес и уважение.
В молодые годы проявил себя как бесстрашный военный корреспондент во время Англо-бурской войны, а в 40-х годах XX столетия стал премьер-министром Великобритании и возглавлял страну «в самый её тёмный» по его же собственному выражению час.
У нас оценили его упорство в достижении цели, мужество, способность вновь подниматься после многочисленных поражений и непоколебимую уверенность в победе, как своей собственной, так и своей страны
Талантливый человек талантлив во всём
В 1953 году Черчилль получил Нобелевскую премию по литературе: за книгу мемуаров «Вторая мировая война», охватывающих исторический период от начала Первой мировой до июля 1945-го года
За свою жизнь Черчилль написал более 500 картин. В его полотнах много солнца и ликующей природы. Он себя настоящим живописцем не считал, но являлся почётным членом Королевской академии художеств. К слову, впервые он взял кисть уже в преклонном возрасте.
Черчилль был искусным каменщиком и дизайнером — в своём поместье он лично построил стены, разбил пруды и лужайки и даже сам устроил бассейн.
Черчилль вывел новую породу свиней, а также сам выращивал овощи и занимался их селекцией.
Черчилль активно участвовал в создании и внедрении новых видов вооружений: танков, авианосцев, гидросамолётов,которые оказали влияние на успехи британских войск в Европе и Африке. Он способствовал созданию радарных сетей и искусственных гаваней, которые использовалипри открытии в Нормандии Второго фронта в июне 1944 года.
Такая разная память
Премьер-министр Великобритании отлично помнил огромное количество дат, событий, запросто цитировал длинные фрагменты из классической литературы и исторических произведений. Но при этом он часто забывал о повседневных делах — например, о необходимости поесть или принять лекарства. Как же такое возможно? Человек незаурядный, остроумный, выдающийся и талантливый — и вдруг забывал поесть!
Давайте разберёмся, как такое вообще возможно.
Принято считать, что существует несколько видов памяти:
- эпизодическая память (память событий) — запоминание конкретных событий, дат и подробностей;
- сенсорная память (память ощущений) — запоминание ощущений и впечатлений от окружающего мира;
- рабочая память (память внимания) — временное хранение информации, необходимой для решения задач и выполнения заданий;
- долгосрочная память — хранение информации на длительное время, часто без осознания;
- устная память (вербальная) — запоминание слов, фраз и текстов;
- визуальная память — запоминание изображений и визуальных образов;
- моторная память — запоминание движений и навыков.
Феноменальная — не значит идеальная
У Уинстона Черчилля была высокоразвитая эпизодическая или как её часто называют – контекстная память, которая позволяла ему запоминать конкретные события, даты и огромные цитаты из книг, но при этом он имел проблемы с кратковременной рабочей памятью и вниманием. Это был человек с высочайшим уровнем интеллекта и блестящими творческими способностями, и его мозг был настроен на обработку и запоминание громаднейшего количества ценной информации. Информация, бессознательно не считавшаяся им ценной, попросту… игнорировалась.
Кроме того сосредоточенность на своей важнейшей цели приводила к тому, что менее важные дела он упускал или забывал о них. Это явление часто называют «гипер фокусом».
Из-за проблем с рабочей памятью премьер-министр становился забывчивым и невнимательным в быту, поэтому он часто полагался на своих помощников и секретарей, которые напоминали ему о повседневных делах и встречах.
«У меня самая замечательная память для забывания вещей», — сказала когда-то Мэрилин Монро про саму себя. То же самое мог бы сказать о себе и Черчилль, и множество других талантливых людей: писателей, учёных, художников и артистов.
Как улучшить память
Страдать от забывчивости и невнимательности могут все независимо от возраста. Отчасти потому, что в силу характера, темперамента, образа жизни какой-то один тип памяти может преобладать. Иногда такие забывчивость и невнимательность сильно мешают в быту и семейной жизни. Так что же делать? Смириться?
«Подтянуть» слабые типы памяти можно при помощи продуктов, витаминных комплексов и пищевых добавок, в которых содержатся эти вещества, ведь в конце концов, работа нашей памяти, так же, как и вся высшая нервная деятельность человека – это череда сложных электрохимических реакций в нашем мозгу
- Омега-3 жирные кислоты (жирная рыба, морские водоросли, орехи);
- витамин D (молочные продукты, яйца, рыбий жир);
- витамин B6 (мясо, рыба, зерновые, овощи);
- витамин В9 (зелень, бобовые, цитрусовые, орехи);
- витамин В12 (мясо, рыба, молочные продукты, яйца);
- магний (кофе, чай, орехи, бананы, авокадо, рыба, молоко);
- калий (сухофрукты, зелёные листовые овощи, картофель, цитрусовые, орехи);
- коэнзим Q10 (айва, черника, брусника, семена подсолнечника, тыквы, грейпфрут);
- железо (говядина, чечевица, фундук, чернослив, брокколи, сыр, йогурт);
- лецитин подсолнечный (подсолнечное масло, семена подсолнечника, рыба, орехи).
В совокупности с разумно подобранными по возрасту и состоянию здоровья полноценным отдыхом, достаточным сном и сбалансированным питанием эти вещества могут помочь существенно улучшить память и концентрацию внимания.
Положительного эффекта можно добиться быстрее, если употреблять в пищу и рекомендуемые продукты, содержащие нужные вещества, и биологически активные добавки, и витаминные комплексы. Разумеется желательно выбирать качественные и проверенные, например такие, как MetaJoy.
И разумеется самостоятельно себе ничего назначать не стоит, а только проконсультировавшись с врачом.
Не знала, что Черчилль ещё и художником был. Кстати, у меня тоже так! Я не про феноменальную память, а про плохое внимание к обыденным вещам.
зож и будет все хорошо
Ага, коньяк с утра ))
Берегите здоровье с молоду!
талантливый человек талантлив во всем
Насколько мне известно он даже стал довольно успешным художником, написав множество пейзажей