Елена Федина: "Психогенеалогия связывает между собой психологию человека и его семейную историю"

О том, что такое психогенеология и как она влияет на жизнь, с нашим порталом поделилась психолог, родолог - Елена Федина

Добрый день! Решилась я очень быстро и срочно освоить эту профессию, именно тогда, когда я разобралась в своих истинных желаниях, признала свои таланты и выяснила какие задачи стоят передо мной в этой жизни. Началось все в 2017 году когда мне различными способами пространство намекало, что я занимаюсь не с теми, не там, а самое главное не тем. Я долго сопротивлялась, до тех пора пока финансовый кризис не перерос в проблемы со здоровьем и в 2020-м выбора у меня уже не оставалось.

Психогенеалогия связывает между собой психологию человека и его семейную историю. Благодаря психогенеалогии мы можем понять текущие психологические проблемы, можем понять каким образом наше прошлое влияет на наше настоящее. Она дает возможность поиска и анализа событий, психологических и психосоматических паттернов, которые повторяются в результате травм и неразрешенных конфликтов в предыдущих поколениях, и с учетом исторических и социологических контекстов, в которых они происходили, которые автоматически передаются и не осознаются последующими поколениями. С помощью психогенеалогии можно понять текущие психологические проблемы и как наши текущие психологические проблемы могут быть связаны с предками. Нам, как будущим предкам, было бы замечательно прервать передачу бессознательных повторений, разобраться с нерешёнными проблемами и исцелить эмоциональные раны прошлого, чтобы мы могли дать лучшую жизнь, смысл и цель нашим будущим поколениям.

2. Что вас сподвигло изучить именно это ответвление?

Я считаю, что психогенеалогия - это мое спасение, если бы не она я бы была обречена на кресло классического психолога пожизненно, но жизнь моя скорее всего продлилась бы не долго, и я так бы не разобралась в итоге в причинно-следственных связях в своей жизни. Когда я искала корень психологических и психосоматических проблем со своим здоровьем, уже намного позднее медицинских обследований, которые не давали никаких объяснений, именно психогенеалогия мне смогла дать ответы на мои вопросы и понимание, что и зачем со мной происходит, но самое главное, как можно это исправить.

3. Какие аспекты включает в себя психогенеалогия.

Изучение психогенеалогии помогает мне понимать свое поведение, эмоциональные реакции и взаимоотношения, а также находить пути к исцелению и самосознанию, т.к это метод, который исследует влияние истории и переживаний предков на жизнь и поведение современного человека.

Основными аспектами психогенеалогии являются переживания предков, которые могут передаваться через поколения, формируя модели поведения и эмоциональные реакции. Изучение семейных паттернов, таких, как повторяющиеся травмы или сложности в отношениях, помогает понять, как они влияют на текущие поколения. То, как семейная история формирует индивидуальную и культурную идентичность, а также влияет на самоощущение и самовосприятие. Работа с эмоциями позволяет прорабатывать болезненные эмоции, связанные с семейной историей. Это может помочь в освобождении от негативных паттернов и установке новых. Пересечение с другими психологическими методами, такими, как семейные расстановки, которые помогают визуализировать семейные динамики и работать с ними. Терапевтические различные подходы в рамках психогенеалогии, включая терапию, групповые семинары и индивидуальные сессии для работы с родовыми травмами и паттернами. Помимо работы с травмами, психогенеалогия также обращает внимание на позитивные аспекты родовой истории, которые могут использоваться, как ресурсы для личного роста. Я считаю это супер эффективные механики по которым можно отследить реальные изменения в жизни, а не ходить по кругу из года в год и обсуждать все это с подружками или психологами. Настоящий клад в родовом бессознательном, это факт! Не раз и не один год подряд родовое бессознательное возвращало меня в исходную точку, уверена у вас такая же история.

4. В чем отличие обычной психологии от психогенеалогии?

Обычная психология чаще всего сосредоточена на индивидуальных проблемах и переживаниях, в то время, как психогенеалогия изучает влияние родовой истории и предков на личность и поведение и фокус тут именно на истории семьи. Например, методы работы имеют отличия, психогенеалогия включает в себя анализ родовых систем, родовых травм и паттернов поведения, а также методы, направленные на выявление и проработку коллективных переживаний предков и изучает родовые психологические амплитуды. В обычной психологии проблемы часто рассматриваются, как результат внутренних конфликтов или текущих обстоятельств. В психогенеалогии акцент делается на том, как травмы и переживания предков могут передаваться через поколения и влиять на современное поведение. При работе с эмоциями психогенеалогия акцентирует внимание на эмоциональных блоках и травмах, которые могут быть связаны с родословной. В обычной психологии целью может быть улучшение качества жизни, эмоционального благополучия и решение конкретных проблем. В психогенеалогии также ставится цель освободиться от негативных паттернов, связанных с прошлым, и наладить более глубинное понимание себя и своего места в семейной системе. Эти различия делают каждый из подходов уникальным и полезным в различных контекстах работы с личностью и семейной динамикой.

5. Правильно ли мы понимаем, что это наука напрямую связана с родом? Расскажите, пожалуйста конкретнее.

Да, психогенеалогия связана с семейными историями, многие из которых имеют трагичный опыт, большие потери и в каждой семье есть передача травм, которые формируют негативные сценарии. Эмоции, связанные с историей семьи (например, стыд, вина, страх), могут оказывать значительное влияние на психическое здоровье потомков. Понимание родовых амплитуд может помочь человеку осознать причину своих эмоциональных состояний и отношений, а также начать процесс исцеления и трансформации. Тут задача осознать и принять свое наследие, убрать поведенческий паттерн, который когда-то помогал выживать Роду и спас жизнь предка, но в наше время это может мешать нам в жизни или отношениям и например, стать в какой-то момент «стеклянным потолком» при финансовом росте.

6. Сейчас достаточно большое количество ответвлений в психологии, а так же инфоцыган. Но, если психология - это наука, то каким понятием можно определить психогенеологию?

Инфоцигане и психология плохое сочетание, согласна!) Я за психологию, к инфоциганам не отношусь это уж точно, что подтверждается наличием документов о моем образовании, которое отображается даже на госуслугах. Психогенеалогия - это очень важное и глобальное направление в психологии. И у него прогрессирующее будущее. Психогенеалогия имеет свои корни в психоанализе и системной теории, с каждым днем различные исследования, научные статьи и практикующий опыт доказывает это. Если смотреть на государственном уровне, то в ближайшее время психогенеалогию будут преподавать в государственных ВУЗах. Я считаю это большой вклад в историю человечества, большая заслуга наших соотечественников и моего преподавателя. Если вдаваться в терминологию, психогенеалогия полезна для понимания динамики семейных отношений и наследственных паттернов, но её нельзя назвать строгой наукой в традиционном понимании этого термина.

7. Связана ли генетика с данным направлением?

Тут больше мы говорим про эпигенетику, как раздел биологии, который изучает причинно-следственные взаимодействия между генами и их продуктами, и как они реализуются в определённые фенотипы, изменения активности генов, при которых структура ДНК остается прежней, в отличии от генетики, но начинается она до рождения и влияет на человека всю его жизнь. Чем старше мы становимся, тем сильнее это влияние. А генетика тоже отвечает за наследственные изменения, которые передаются из поколения в поколение. Поэтому думайте сами связаны они или нет.

8. Влияет ли психогенеалогия как-то на развитие Рода?

На развитие или закрытие рода влияют действия или бездействия конкретного человека. Если понимать причинно-следственные связи в своей жизни, больше знать про свои корни, понимать свои фундаментальные задачи, разбираться с опытом, который больше не актуален, принимать всех кровных родственников и тех, кто вошел в родовую систему, можно менять жизненные стратегии. Благодаря работе как раз с глубинными слоями подсознательного можно менять свои реакции на происходящее, а это влечет за собой изменения жизни в лучшую сторону наших потомков. Если применять правильно и с сертифицированным специалистом психогенеалогию, то развитие и процветание Рода будет следствием работы над собой и останется большим вкладом в будущее наших детей и их детей.