Почему психотерапия помогает там, где не работают спорт, друзья и сериалы
С большинством психологических сложностей, стрессов и травм мы справляемся самостоятельно. Обычно люди интуитивно понимают, что им может помочь: общение с друзьями, баня, природа, спорт, сериалы, вкусная еда.
Сразу видно, молодеж, не может справиться со своими же проблемами. И пытается прибегать к лекарственням средствам, затуманивания сознания. А ведь не решаемых проблем вообще не существует. Они в любом случае решаются в хорошую или плохую сторону. И от них остаются только воспоминания. Наша жизнь - это зебра. Поэтому принимать её нужно такой , какая она есть и не пасовать перед сложной ситуацией. В жизни всё легко, пока ты жив, любишь, ходишь, смеёшься или плачешь. Ничего нет хуже смерти, остальное нам по плечу и человек взяв себя в руки справиться и без психолога. Он же себя знает на много лучше, чем кто-то другой. Следует помнить, что наша жизнь – испытание, пройти которое должен каждый. Не познав трудностей, человек не сможет в полной мере оценить дарованные ему блага.