Завьрамэн
ЗАВТРАМЭН 🦸♂🦸♀ Это наш национальный герой 🤣🤣🤣 Ну или по русски ЕМЕЛЯ или ИВАН-ДУРАК или ИЛЬЯ МУРОМЕЦ Типа такой сидел 33 года на печи, потом раз и... 1 полцарства 2 жену красавишну 3 детей послушных 4 дом полная чаша 5 кум королю и сват министру Такое только в сказках. 💭💬 А в жизни надо быть счастливым.💖 В жизни надо быть успеш…
Как полуфабрикаты нарушают сон?
Ритм нашей жизни стремительно ускоряется, оставляя все меньше времени на приготовление пищи. Настоящим спасением для многих стали полуфабрикаты, которые помогают сэкономить драгоценные минуты. Однако в то же время частое употребление подобных продуктов может привести к серьезным проблемам, и не только, связанным с питанием.
Способ быстро уснуть.
Что бы быстро уснуть, нужно думать о случайных словах-объектах. Между ними не должно быть ничего общего — например, телеграм, стул, дождь, пюре и так далее. Врачи утверждают — это имитирует микросны, которые мы ощущаем при засыпании. Так получится обмануть свой мозг, который мешает вернуть вам режим. Источник.
Бессонница как психосоматика: 6 причин и 10 способов помощи!
Плохо спите по ночам? Часами ворочаетесь и не можете уснуть? Просыпаетесь среди ночи и лежите до утра без сил? Я расскажу о психосоматике бессонницы и нарушениях сна, причины которых не всегда очевидны.