Как эффективно управлять своими ресурсами для повышения качества жизни
Есть три важных ресурса: физика, психика, эмоции. Физическое состояние, психическое здоровье и эмоциональная стабильность – трое тесно связанных игрока в нашей жизни. Поговорим, как укрепить каждого из них.