С одной стороны, в волнении ничего плохого нет - значит, вам на всё равно, как пройдёт беседа. С другой стороны, чрезмерное волнение заставит сердце биться чаще, к лицу прихлынет жар, а голос будет дрожащим. Здесь три способа, которыми и я пользуюсь, как справиться с волнением: