Достаточно популярная задача в ИТ-компаниях – делать много. В основном, делать очень много, быстро и при ограниченных ресурсах. Результат такой скорости – возникновение свалки в бэклоге и бесконечный техдолг.
Йога, ролики) здорово помогают переключиться.