Многие исполнители вынуждены работать даже ночью, такая потребность вызвана спецификой работы на фрилансе, так как некоторые заказчики могут находиться в другой стране и у них будет совсем иной часовой пояс. Поэтому, фрилансеры вынуждены вести переговоры с такими клиентами и выполнять свои рабочие обязанности в ночное время суток.
По возможности необходимо избегать монотонности в своей работе меняя её характер и ритм, отлично помогает зарядка, холодный душ, музыка...