Как цифровые наркотики мешают мне нормально мыслить и достигать своих целей
Сегодня я хочу публично признаться в том, что у меня мощнейшая цифровая зависимость, на уровне наркомании. Сформированные за годы привычки в области цифрового поведения привели меня туда, где я нахожусь сейчас. Я утратил способность сфокусировано работать, учиться и даже потреблять качественный контент при недостаточной симуляции дофоминовых рецепт…
Ну, что сказать, обычная ситуация почти всех, кого я знаю, кто работает онлайн и несет много ответственности. Я пытался раньше с этим бороться, но потом расслабился и через небольшие ограничения, живу дальше. Я стараюсь делать на больше дел, а только те дела, которые помогают больше зарабатывать и высвобождать время. По чуть чуть движемся дальше )