Как приехали в Солигорск, вернулась к занятиям на коврике.
Пока мы тусили в колхозном хозяйстве, было много забав и активностей. На месте не сидели совсем. И коврик не нужен был.
А сейчас, в рамках городской жизни, можно и потренить.
Когда мне говорят, что нет возможности тренироваться - не могу в это поверить.
Для тренировки подходят любые подручные средства. Полотенца, стулья, бутыли...да что угодно.
Я использовала большую бутыль как гирю для тренировки на ягодицы, а бутылку масла и двухлитрушку Pepsi в качестве гантелей для рук.
Начать дискуссию