Это героям художественных романов дефицит сна дарит крутые Альтер-Эго, гениальные озарения или сверхспособности. Нам же приходится мириться с апатией, склонностью к депрессиям и спадом продуктивности. Можно искать решения в образе жизни, но эту мантру знает каждый: строгий режим, минимизация источников света и отказ от телефона перед сном. Поэтому…
Здравствуйте, друзья! С вами снова Мария Горбунова, основательница мастерской дизайнерских гробов Artcof. Я очень благодарна вам за интерес, проявленный к моему бизнесу после первого поста и за высказанные вами мнения – позитивные и негативные. Ведь конструктивная критика – это тоже инструмент для развития.
Рассвет производственных мощностей в прошлом веке, вместе с развитием маркетинговых инструментов, обучают человечество простой истине. Если ты потребляешь, ты помогаешь согражданам и экономике. Плюс, выделяешься на фоне остальных людей, как успешная личность. Но и здесь прячутся подводные камни, напоровшись на которые легко потерять рост продуктивн…
Согласно исследованиям, длительная работа, в среднем около 7 лет, в рамках одной профессии приводит к профессиональной деформации, когда у человека «замыливается глаз» и он начинает общаться с человеком через призму своей привычной профессиональной оптики.
Реальная проблема, или один из раздутых мифов зуммеров? О нем не слышали на колхозных полях, никто не говорил про эмоциональное выгорание на заводах. Но за последние 10 лет термин встречается все чаще, хотя жить мы стали лучше. или не совсем? На связи RISE: сообщество про ноотропы и личную продуктивность. И в этом материале будем копать корни эмоци…