Когда солнце жжется

Чтобы правильно оценить степень ультрафиолетового излучения, нам на помощь приходят современные технологии, а именно стандартное приложение погоды в iPhone или Apple Watch. Там мы можем видеть, как в режиме онлайн отображается УФ индекс.

Количество ультрафиолетовых лучей в атмосфере во многом зависит от времени суток, сезона, региона и ряда других факторов. Их значительно больше в летний период, в южных странах, ближе к экватору. Там лучи падают практически под прямым углом и гораздо опаснее для кожи.

Важно понимать, что температура воздуха и УФ индекс – разные показатели и между ними нет взаимосвязи. Например, в прохладный, но солнечный день, УФ излучение может быть мощнее, чем в дымчатую жару. Ультрафиолет проникает и сквозь облака, и сквозь тучи, он активен в дождливую и снежную погоду ( 80% УФ-лучей отражаются от снега).

Когда солнце жжется

Как мы интерпретируем УФ индекс?

  • 0: энергия солнца практически отсутствует.
  • 1-2: почти нет солнечной энергии, кожа краснеет в течение 50-100 мин.
  • 3-4: слабая солнечная энергия, кожа краснеет через 25-35 минут, небольшой шанс солнечных ожогов.
  • 5-6: умеренная солнечная энергия, на легкий загар кожи отводится 15-25 минут.
  • 7-8: сильная солнечная энергия, ожог наступает после 10-15 минут.
  • 9-10: повышенная солнечная энергия, кожа краснеет в течение 10 минут, очень высокая вероятность ожога.


Определение “безопасного” количества времени нахождения на солнце без защиты довольно условно. Нужно ориентироваться на Ваш фототип кожи (читайте нашу статью про фотостарение), климатическую зону, сезон, время суток. Тем не менее, стоит избегать часов “активного солнца”, примерно с 11 до 16 часов.

Единогласно за!

Все современные дерматологические исследования настаивают на том, что защита от солнца должна применяться везде и всегда. Так мы минимизируем риски фотостарения и злокачественных изменений кожи. Огромное значение имеет производитель и формула средства.

Sesderma — это всемирно известная испанская лаборатория, основанная в 1989 году доктором Габриэлем Серрано, гениальным дерматологом, который более 30 лет внедряет инновационные технологии для защиты и лечения кожи.

Чтобы не сомневаться в оригинальности товара, сроке годности и условиях хранения, приобретать его нужно у официального дистрибьютора (наш бутик).

Подберем идеальное средство даже онлайн и подарим скидку 25% на покупку ухода после диагностики у сертифицированного косметолога.

Когда солнце жжется

Как правильно использовать SPF?

Ультрафиолетовые лучи существуют всегда: даже при облачной или дождливой погоде, но их сила в разное время года различна.

  • В городской среде осенью и зимой достаточно средства с SPF 15-20.
  • Весной и летом - SPF 30.

Солнцезащитный крем наносится на лицо после очищения и увлажнения кожи, оптимально за 15-20 минут до выхода на улицу. Затем, если необходимо, декоративная косметика.

При городском образе жизни единоразового утреннего нанесения будет достаточно. Если Вы планируете умываться в течение дня, например, посещая бассейн или спортивный зал, кожу нужно будет повторно очистить и снова нанести SPF.

  • На активном солнце, море, в жарком климате, необходима защита SPF 50.

Находясь на пляже, гуляя в знойную погоду, обновлять SPF нужно в среднем каждые 2 часа, ориентируясь на инструкцию производителя. Важно равномерно распределять крем или спрей по лицу и телу. Средства необходимо обновить сразу после купания. Высокий SPF-фактор свидетельствует об интенсивности защиты, но не о ее длительности.

Подводя итог

Средство с SPF должно присутствовать в бьюти-рутине на протяжении всего года. Разница только в степени фильтра. Обязательно учесть свой фототип и особенности кожи. Например, для коже с акне, пигментацией, куперозом нужно ежедневно применять солнцезащитные средства высокого фактора.

Солнцезащитная линия Repaskin от SesdermaСолнцезащитная линия Repaskin от Sesderma Солнцезащитная линия Repaskin от SesdermaСолнцезащитная линия Repaskin от Sesderma Солнцезащитная линия Repaskin от Sesderma – это современные и безопасные SPF, антиоксиданты, а также компоненты, защищающие Вашу кожу на генетическом уровне. Средства представлены в разных текстурах для комфортного ношения любым типом кожи.

В нашем пространстве красоты мы с удовольствием подберем Вам идеальный уход, расскажем секреты применения, порадуем скидками и миниатюрами.

С любовью к Вашей коже.

Большая Садовая, д. 148, 2 этаж (вход с торца здания).

Всегда на связи: +78632218599.

Сайт Бутика Sesderma https://sesdermaboutique.ru

Блог Sesderma https://sesdermablog.ru

Консультация с Экспертом https://wa.me/message/3AMXNZDP5X42O1

Онлайн-подбор домашнего ухода с косметологом https://sesdermaboutique.ru/consultation

Начать дискуссию