Бегать по утрам - ВРЕДНО❗

⠀

1 Вредно качать пресс по утрам!!!

⠀

2 Вредно бегать по утрам!!!

⠀

3 Вредно пить витамины по утрам!!!

⠀

____________________

⠀

Не верите? Мозг рекламой помыли???

____________________

⠀

Давайте разбираться:

⠀

по 1 утро... ммм... вы обращали внимание - если резко встать с кровати, то можно сознание потерять.

⠀

Мозг 🧠 инерционен, он в жидкости плавает как в банке, 🥃 и резко ускоряя голову он сначала отыгрывает назад, потом вперёд по ходу движения и пережимает кровеносных сосуды в голове.

Вы получаете микро нокаут, как в боксе 🥊

⠀

А тут вы лежите на полу и делаете 25-50-75 этих самых микронокаутов.

⠀

Так и дурочком недолго стать.

Вы же не дятел чтобы свой мозг долбить.

____________________

⠀

по 2 кто бегает по утрам - тот бежит к инфаркту.

Тело спит. Ручки спят. Ножки спят. Сердце ♥ спит.

А вам приспичило... 🏃 Бежать.

Куда?

Зачем?

Какого лешего? 😀 😀 😀

⠀

Так и инфаркт заработать можно.

По статистике - от бега умирает в мире людей больше чем от ожирения.

⠀

Но, вся фитнес индустрия стыдливо об этом умалчивает.

__________________

⠀

по 3 изобретатель витамина "С" и его жена умерла от приёма витаминов.

⠀

Каждый год в США 🇺🇸 38 человек умирает от приёма витаминов.

__________________

⠀

Нет #ни #одного исследования подтверждающего положительное влияние на продолжительность жизни от приёмов витаминов, вегетарианского питания и занятий спортом!!!

⠀

Ещё раз - #НИОДНОГО!!!!

#НОЛЬ

#ЗЕРО

#ПУСТОПУСТО

⠀

🤣🤣🤣

_________________

⠀

Вы всё ещё кипятите?? 🤣🤣🤣

Вы всё ещё топите за ЗОЖ???

В чём ваша выгода???

⠀

Продаёте кроссовки? Бады? NL? ER? диетолог? Фитнес тренер? Фитоняшка?

⠀

🤔 🤔 🤔 🤔