В этой статье представлен обзор полезных и вредных лекарственных свойств морской капусты. В ней объясняется, что такое морская капуста, ее питательная ценность, потенциальная польза для здоровья и потенциально негативные последствия употребления слишком большого количества морской капусты. Также приводятся советы и рекомендации по безопасной покупке и приготовлению морских овощей.