Чтобы воспользоваться GymPact, вы заключаете "договор" на выполнение упражнений, отслеживаете свою диету через MyFitnessPal.com или потребляете овощи в течение заданного времени. При подписке на пакт, вы устанавливаете штраф — 5 или 10 долларов — который списывается с вашего счета за каждый пропущенный день. При достижении цели вы получаете вознаграждение от 30 центов до 5 долларов в неделю, как только накопите 10 долларов. Эти средства формируются из штрафов тех, кто не выполнил свой пакт.
Это товар высокого качества по очень разумной цене, рекомендую.
отличная статья с полезными методами, хорошо сказано, большое вам спасибо