Творческое мышление: как развивать креативность в повседневной жизни?
🐦⬛Часто ко мне приходят девочки и говорят: «вот мне надо придумать че нибудь такое ВАУ. Не как у всех.»
🔥Ну раз уж вы так меня простите, сегодня будем учиться креативности🔥
Для начала база : Креативность - это умение человека отступать от стандартных идей, правил и шаблонов. Так гласит нам Википедия.
И да, это навык, который можно прокачивать 🤫
Бери ручку, блокнот и записывай: Как прокачать творческое мышление👇🏻
1. Банк идей
Фиксируй все свои идеи и задумки. Даже если они тебе кажутся бредовыми. Не важно в гугл доке или телефоне или в блокноте. Мысля пришла так и ушла. Поэтому лови ее за хвост и складывай в банк идей.
2. «Мозговой штурм»
Встречайся, общайся с людьми. Все идеи фиксируй.
3. Меняйся
Психика с@чка хитра и не любит перемен. Но и людей ты не поменяешь. Поэтому начни с себя. Попробуй новое хобби, знакомься с новыми людьми, проконсультируйся с психологом…чего ты топчешься на месте ?
4. Вдохновляйся
И я не про рилсики до 2х часов ночи. А про книги, фильмы, искусство, мастер классы…
5. Общайся с креативными людьми
Общение с творческими личностями может совершенно изменить твое восприятие. Их идеи и подходы могут вдохновить тебя на собственные креативные проекты и помочь развить новое видение.
6. Творческая 5минутка
Выдели время на креативный полет фантазий. Понимаю, что ты занята, везде и всегда. Но если только думать, а не делать, загонишь себя в тревогу. Не можешь? С этим я работаю )
7. Не бойся ошибиться
Не можешь? С этим я работаю)
8. Визуализируй
Хочешь воплотить идею? Распиши план, поставь дедлайн. Используй технику «Брейк-даун» - разбей большую задачу на более мелкие.
9. Научись отдыхать
Нормально отдыхать, восполняться энергией. А не лежать 3часа в телефоне, параллельно одной ногой готовить есть, другой мыть полы. И на фоне накидывать себе: блин, опять ниче не сделала, такая никчемная, вот надо было ….Не можешь? С этим я работаю)
Развитие креативности — это процесс, который требует времени и усилий. Начни с маленьких шагов❤получается у тех, кто делает🫂
🔥если полезно. Напиши какой последний фильм ты смотрела и когда ? —————————-