Как поставить себя на первое место?

Казалось бы, что может проще - слушаешь себя и знаешь свои желания, выражаешь их и не обращаешь внимания на чужое мнение, но на самом деле этот процесс преследуют настоящие “демоны”, о которых я хочу вам рассказать.

11

всю жизнь меня преследует синдром отличницы( не могу от него избавиться(

1
Ответить

Это непросто…очень непросто. Понимаю вас, сама очень долгое время жила с завышенными стандартами и загоняла себя из-за невозможности им следовать…Мне помогла терапия с психологом и высокая мотивация меня себя. Шла в страх и замучилась огромной поддержкой от близких)

Ответить