πŸ—£οΈΠ”ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅ своСму ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ - это процСсс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ усилий

πŸ—£οΈΠ”ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅ своСму ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ - это процСсс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ усилий

Π’ΠΎΡ‚ нСсколько совСтов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Π°ΠΌ Π½Π° этом ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ:

1. ΠžΡΠΎΠ·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ свои ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ стороны: Часто ΠΌΡ‹ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ стороны. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ врСмя для Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° своих ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹Ρ… успСхов ΠΈ ошибок, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ для вас Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚.

2. Π‘Π»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ свои чувства: Π‘Π»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ своС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈ эмоции, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для вас ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ дискомфорт. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ соотвСтствуСт вашим цСнностям.

3. НС ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ: ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΌΡ‹ часто сравниваСм сСбя с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ людьми, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ чувству нСдостаточности. Π—Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ это сравнСниС Π½Π° Ρ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡŽ своСго собствСнного роста ΠΈ прогрСсса.

4. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ риски: Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ свой ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π» ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ риски ΠΈ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π·ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π°. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ свои Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π² сСбС.

5. НС Π±ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ошибок: Ошибки ΠΈ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ - это нСизбСТная Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ процСсса роста. НС Π±ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ошибки, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ….

ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ сСбя - это постоянный процСсс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ рСгулярной ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ тСрпСния. НС ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, довСряя своим эмоциям ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΠΈ.

OLGA_PLΔ’NKINA

Роскошь Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ собой

ΠΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΈΡΠΊΡƒΡΡΠΈΡŽ