🧠 Что такое Нейропластичность?

Это крутая фишка мозга, которая позволяет ему меняться и подстраиваться под новые условия, опыт или даже чинить себя после негативных событий, или травм. По сути: Синапсы качаются, связи между нейронами становятся крепче, если их активно используешь. Апгрейд структуры: Мозг прокачивает новые нейроны и строит свежие дорожки. Компенсация: Если одна зона "вылетела", мозг найдет, куда перекинуть задачи.

Где видно:

• Учишь что-то новое — мозг создаёт новые пути.

Что помогает:

• Возраст помоложе, учёба, спорт, нормальный сон и ЗОЖ.

Короче, мозг — это как гибкий айтишник: постоянно апдейтится, чинится и адаптируется. 😊

А если хочешь больше полезной информации и лайфхаков, то жду в своем уютном TG-канале @A113_TG