Как влюбить в себя с помощью 36 вопросов?

Исследования психолога Артура Эйрона посвящены акселерации влюбленности между двумя недавно встретившимися партнерами путем задавания серии личных вопросов. 36 вопросов в исследовании разбиты на три уровня от поверхностных до более глубоких личных вопросов.

Идея этих вопросов в том, что взаимная уязвимость и ранимость сближает. Так, Артур Эйрон утверждает: «Позволяя себе быть уязвимым, ранимым с другим человеком может быть очень трудным, а эти вопросы облегчают эту задачу».

Set I – 1 уровень вопросов

1. Given the choice of anyone in the world, whom would you want as a dinner guest? Если бы у Вас был выбор пригласить на ужин кого угодно, кого бы Вы пригласили?

2. Would you like to be famous? In what way? Вы хотели бы быть известными? Если да, то кем?

3. Before making a telephone call, do you ever rehearse what you are going to say? Why? – Перед тем как сделать телефонный звонок, вы репетируете что Вы будете говорить? Почему?

4. What would constitute a “perfect” day for you? Каким должен быть для Вас идеальный день?

5. When did you last sing to yourself? To someone else? Когда в последний раз Вы пели для себя? Для других?

6. If you were able to live to the age of 90 and retain either the mind or body of a 30-year-old for the last 60 years of your life, which would you want? Если бы у Вас была возможность прожить до 90 лет и иметь мышление или тело 30-ти летнего в течение последних 60 лет, что бы Вы выбрали?

7. Do you have a secret hunch about how you will die? У Вас есть предчувствие, как Вы умрете?

8. Name three things you and your partner appear to have in common. Назовите три вещи, которые Вы и ваш партнер имеют общего.

9. For what in your life do you feel most grateful? За что в жизни Вы благодарны больше всего?

10. If you could change anything about the way you were raised, what would it be? Если бы Вы могли поменять что-то, как и каким образом Вас воспитали и вырастили в детстве, что это было бы?

11. Take four minutes and tell your partner your life story in as much detail as possible. Расскажите Вашему партнеру как можно детальнее уложившись в 4 минуты.

12. If you could wake up tomorrow having gained any one quality or ability, what would it be? Если бы Вы проснулись утром и смогли приобрести одно качество или способность, что это бы было?

Set II – 2 уровень

13. If a crystal ball could tell you the truth about yourself, your life, the future or anything else, what would you want to know?

Если магический хрустальный шар мог сказать тебе правду о себе, вашей жизни или что-то еще что это бы было?

14. Is there something that you’ve dreamed of doing for a long time? Why haven’t you done it? Есть ли что то, о чем вы давно мечтаете сделать? И почему Вы до сих пор не сделали это?

15. What is the greatest accomplishment of your life? Какое самое большое достижение в Вашей жизни?

16. What do you value most in a friendship? Что вы цените больше всего в жизни?

17. What is your most treasured memory? Какое у Вас самое лучшее воспоминание?

18. What is your most terrible memory? Какое у Вас худшее воспоминание?

19. If you knew that in one year you would die suddenly, would you change anything about the way you are now living? Why? Если бы Вы знали, что Вам осталось жить 1 год, что бы Вы поменяли в Вашей теперешней жизни и как вы живете сейчас?

20. What does friendship mean to you? Что для Вас значит дружба?

21. What roles do love and affection play in your life? Какую роль любовь и привязанность играют в вашей жизни?

22. Alternate sharing something you consider a positive characteristic of your partner. Share a total of five items. Обменяйтесь с Вашим партером 5 позитивными качествами, которые Вы у них находите.

23. How close and warm is your family? Do you feel your childhood was happier than most other people’s? Насколько Ваша семья вам близка и насколько у Вас теплые с ними отношения? ВЫ чувствуете, что Ваше детство было более счастливым чем у большинства людей?

24. How do you feel about your relationship with your mother? Что вы чувствуете о ваших отношениях с матерью?

Set III= 3 уровень

25. Make three true “we” statements each. For instance, “We are both in this room feeling ...» Скажите три правдивых утверждений начиная с мы. Например: «Мы оба в этой комнате чувствуем …»

26. Complete this sentence: “I wish I had someone with whom I could share ...» Завершите предложение: «Было бы здорово если бы у меня был человек с кем бы я мог поделиться……»

27. If you were going to become a close friend with your partner, please share what would be important for him or her to know. Если бы Вы стали близким другом с Вашим партнером поделитесь что было важным для него или ее знать…»

28. Tell your partner what you like about them; be very honest this time, saying things that you might not say to someone you’ve just met. Скажите Вашему партнеру что Вам нравится в нем. Будьте правдивыми, скажите вещи как будто это не тот человек, которого Вы только встретили.

29. Share with your partner an embarrassing moment in your life. Поделитесь с Вашим партнером ситуацией, которая вызвало у Вас стеснение.

30. When did you last cry in front of another person? By yourself? Когда Вы в последний раз плакали в присутствии другого человека?

31. Tell your partner something that you like about them already. Расскажите Вашему партнеру что-то что Вам уже нравится в ней или нем.

32. What, if anything, is too serious to be joked about? Что для Вас является слишком серьезным чтобы шутить об этом?

33. If you were to die this evening with no opportunity to communicate with anyone, what would you most regret not having told someone? Why haven’t you told them yet? Если бы Вы умерли этим вечером и не имели возможности с кем-либо пообщаться до этого, кому и о чем бы Вы больше всего сожалели, не сказав?

34. Your house, containing everything you own, catches fire. After saving your loved ones and pets, you have time to safely make a final dash to save any one item. What would it be? Why? Ваш дом, в котором есть все чем Вы владеете, охватил пожар. После того как Вы спасли всех ваших домочадцев и домашних животных, у Вас есть шанс спасти одну вещь. Чтобы это было? Почему?

35. Of all the people in your family, whose death would you find most disturbing? Why? Из всех членов вашей семьи чья смерть для Вас будет наиболее волнительной?

36. Share a personal problem and ask your partner’s advice on how he or she might handle it. Also, ask your partner to reflect back to you how you seem to be feeling about the problem you have chosen. Поделитесь личной проблемой и спросите у вашего партнера совета как он или она разрешили эту ситуацию. Также попросите вашего партнера дать обратную связь какие чувства и эмоции вызвала проблема, которую вы выбрали для получения совета.

Больше полезной информации для изучения английского языка в канале LegendLingua