Я пишу это вскоре после своего 38-го дня рождения. Это время для размышлений.
Самый вредный совет про управление эмоциями. Эмоции надо уметь переживать, но ни в коем случае не сдерживать. Чувствовать эмоции - это нормально.
Как это? Если плохое настроение, нужно, к примеру, наорать на близких?
Самый вредный совет про управление эмоциями. Эмоции надо уметь переживать, но ни в коем случае не сдерживать. Чувствовать эмоции - это нормально.
Как это? Если плохое настроение, нужно, к примеру, наорать на близких?