Меня достали мотиваторы и почему это не работает

Источник мотивации сегодня — на каждом шагу. От побуждений к похудению до призывов к продуктивности. Нас окружают мотивационные послания, как пьяные гости на свадьбе. Но я пишу это сейчас с раскрытым сердцем и желанием восстановить порядок в нашем мире. Да, я собралась воздвигнуть знамя протеста против этих проклятых мотиваторов!

Давайте обсудим. Когда вы открываете социальные сети или перелистываете страницы журналов, вы сразу же сталкиваетесь с каскадом фраз вроде «Будьте лучшей версией себя!» или «Не останавливайтесь, пока не достигнете своей цели!» Честно говоря, меня уже бесит эта безостановочная попытка поднять мою пятую точку с дивана.

Не так ли? Кто сказал, что мотивация должна быть такой серьезной? Почему бы не добавить немного расслабленности? Ведь давайте признаем, что большинство из нас регулярно игнорирует все эти блестящие послания и вместо этого достают пакет чипсов.

Возможно, причина в том, что эти мотиваторы, будучи предельно абстрактными, не соответствуют реальности. «Неуязвимость и непоколебимая решимость» звучат здорово, но, когда ваша кофейная чашка упала на пол, и вам нужно убрать беспорядок, эти фразы мало что значат.

А что насчет подсчета шагов? Безусловно, наша дружба с фитнес-трекером начинается с пылу, но затем он превращается в тиранию шагомера. "Еще 2000 шагов!" — кричит он, когда вы просто хотите спокойно прогуляться. Честно говоря, иногда я хочу взять его и выбросить, но мне жаль потраченных средств на этот девайс и курс по мотивации к похудению.

Так что нужно немного разнообразим нашу «замотивированную жизнь» добавив немного юмора и признать, что реальная жизнь не всегда совпадает с идеализированными фразами. Очень часто нужно немного отдохнуть от постоянного призыва к активности и дать себе возможность просто быть человеком с пультом на диване. В конце концов, кто сказал, что отдых не является лучшим мотиватором?

Итак, друзья мои, встаньте, вытряхните мотивационные девайсы из карманов и присоединяйтесь ко мне в борьбе за право на ленивый день! Да прибудет с нами пачка чипсов и несколько ленивых вечеров! Возможно, веселье и этот отдых окажутся самым мощным мотиватором из всех!
#Мотиваторы #Мотивация #МотивационныеПарадоксы #отдых