Mikhail Pochuev
Всё зависит, от корпоратива конечно... Я в свое время работал с фирмой (в качестве фотографа), которая действительно с душой организовывала корпоративы, и хорошо подбирала контент/артистов для публики. Никакого трэша, никакой скуки - все были довольны чрезвычайно! Помню был корпоратив для Экко - просто шедевр! Целую театральную постановку написали по тематике компании, и поставили - профессиональные актеры театралы, это было ооочень душевно! Жаль фирма не пережила 2008 год...
Есть мнение, что замороченность здоровым питанием приносит больше вреда, перекрывающего пользу от него... Гораздо важнее питаться интуитивно (съел что-то, послушал организм, и понял - подходит это ему или нет), а так же умеренно - есть только когда голодный а не для развлечения/наслаждения... По поводу физической нагрузки - полностью поддерживаю практику ходьбы на длинные дистанции - самый лучший фитнесс, особенно на свежем воздухе и в тишине. А по поводу физических нагрузок, есть такая замечательная практика - Тенсегрити называется. Можно сколько угодно сомневаться, не верить и не доверять автору, но для меня эффект от тенсегрити просто фантастический, при условии что я занимаюсь утром час-полтора и перед сном 45 минут каждый день. В этом случае, у меня появляется, кажется, безграничная энергия и выносливость, физическая сила, а так же и позитивный настрой - вдохновленное настроение какое-то. Есть один ньюанс - форм и серий тенсегрити есть довольно много, поэтому желательно попробовать разные и выбрать для себя те, которые больше всего нравятся. Я каждый день делаю всего 6 разных форм, которые я выучил по видео, и на семинарах. Когда много энергии и позитивный настрой - уже не так важно чем питаться (в пределах разумного), и гораздо проще переносятся неидеальные условия окружающего мира - экология, шум, итд. В общем, рекомендую всем!
P.s. от алкоголя, табака и других наркотических веществ лучше отказываться и чем раньше тем лучше. Наркотики действуют как кредиты - сначала дают какую-то энергию, когда меняют состояние осознания, но потом энергии забирают еще больше, что в итоге приводит к банкротству :(
С настоящим умным креативом конечно беда... от рекламы Нестле чуть не стошнило, и, похоже, не одного только меня судя по голосованию...
А на какую долю обычно может претендовать человек из категории "иную ощутимую добавленную стоимость (советник, ментор, связи, contracts)"?