Начнём с йоги — этого древнего искусства, которое, словно утонченный венок из лотоса, обрамляет путь к внутреннему балансу. Йога — это не просто физические упражнения, это путешествие к глубинам самосознания, диалог между телом и разумом, где каждая асана, словно лепесток, раскрывается, чтобы принять и отдать энергию вселенной.