У многих выражение «режим дня» вызывает стойкую ассоциацию с детством. Манная каша, дневной сон и прогулки по часам. Но на самом деле мы сталкиваемся с режимом и во взрослом возрасте.
“Мое время мне не принадлежит”: К чему приводит нарушение режима дня?