Эмоциональный интеллект помогает лучше понимать себя и других, справляться со стрессом, выстраивать отношения и эффективно решать конфликты. Это не просто полезный навык, а ключ к успеху как в работе, так и в личной жизни. В статье разобрали, что такое EQ, как он работает и как его развить.