10 простых действий, чтобы развить дисциплину
Мы все хотели бы делать то, что планируем. Получается не всегда. Но хорошая новость - этому можно научиться.
Мы все хотели бы делать то, что планируем. Получается не всегда. Но хорошая новость - этому можно научиться.
Йога - это отличный способ поддерживать свое тело и разум в тонусе