Марк Мэнсон предлагает альтернативный подход к саморазвитию, отказываясь от идеи бесконечного положительного мышления и поиска счастья. Вместо этого, он призывает фокусироваться на том, что на самом деле важно и вести более здоровую, осознанную и удовлетворенную жизнь.