Это технология Биофидбека из США. Расширенная и доработанная Российская версия (не понятно зачем излишне детальная) . По сути, наблюдая за собственными волнами мозга и отслеживая альфа-чистоты, по сигналу, мозг перенастраивается на регулярное присутствие на альфа-чистоте. Что позволяет быть более расслабленным и продуктивным. А самое главное переключает с узконаправленного фокуса внимания на рассеянный и погруженный, когда мозг выходит из состояния бей или беги и перестает испытывать напряжение. Этой технологии лет 60. В перспективе, это действительно позволяет постоянно находится регулярно в оптимальном состоянии психики. Кому интересна это тема, почитайте книгу "Открытый фокус" доктора Лес Хехми. Того же результата можно добиться рядом упражнений, приведенными в этой книге и не зависеть от гаджета. Если кратко, мозг учится быть регулярно на альфа-чистоте, быстро выходить из состояния стресса и напряжения, оптимально синхронизировать все отделы мозга друг с другом, за счет переключения внимания за счет упражнений, в данном случае в сочетании отслеживания отслеживания своих же волн и настройку на альфа.
Это технология Биофидбека из США. Расширенная и доработанная Российская версия (не понятно зачем излишне детальная) . По сути, наблюдая за собственными волнами мозга и отслеживая альфа-чистоты, по сигналу, мозг перенастраивается на регулярное присутствие на альфа-чистоте. Что позволяет быть более расслабленным и продуктивным. А самое главное переключает с узконаправленного фокуса внимания на рассеянный и погруженный, когда мозг выходит из состояния бей или беги и перестает испытывать напряжение. Этой технологии лет 60. В перспективе, это действительно позволяет постоянно находится регулярно в оптимальном состоянии психики. Кому интересна это тема, почитайте книгу "Открытый фокус" доктора Лес Хехми. Того же результата можно добиться рядом упражнений, приведенными в этой книге и не зависеть от гаджета. Если кратко, мозг учится быть регулярно на альфа-чистоте, быстро выходить из состояния стресса и напряжения, оптимально синхронизировать все отделы мозга друг с другом, за счет переключения внимания за счет упражнений, в данном случае в сочетании отслеживания отслеживания своих же волн и настройку на альфа.