Немного о многом
с 2024
Этот блог — небольшой дневник автора. Самые различные темы на обсуждения. Подписывайтесь, впереди будет еще много всего!
7 подписчиков
0 подписок
на данный момент мне помогает составление распорядка дня на день, где я стараюсь выполнять те задачи, которые не приведут меня к быстрому переутомлению
и еще взял методику поощерения себя за то или иное действие, которое я выполняю
очень надеюсь, что все это в моей голове сформируется, как привычка и станет намного полегче жить
а также, советую Вам обратиться к специалисту для проставления диагноза и четкого лечения
насколько я знаю СДВГ не лечится, это врожденное, но можно снизить симптоматику
Спасибо большое!!