Kоуч по международным стандартам ICF | Пишу про мышление, развитие и самореализацию. Подробнее: https://t.me/coachforyourself | https://margaritakarbainova.ru/
Денис, спасибо за комментарий) Вы что-то делали уже похожее из алгоритма, который я написала в статье?
Анна, спасибо за комментарий! Надеюсь, вы нашли пользу для себя в статье и сможете это применить в жизни! Мы получаем дофамин, когда начинаем занимать чем-то новым, в начале легко и интресно, но со временем дофамин не вырабатывается, так как проподает новизна и становится сложно погружаться глубоко. Важно уметь находить для себя что-то новое в том, что вы делаете, придумывать, создавать что-то и обязатьельно замечать свои успехи, тогда снова будет вырабатываться дофамин.
Даша, спасибо за комментарии! У меня есть ощущение, что вы не совсем поняли, о чем моя статья.