О чем вы думаете, когда слышите слово “медитация”? Чакры? Шизотерика? Вознесенные владыки? Просто релаксация?
Раскрой потенциал своего мозга: инструкция к концентрации с помощью медитации
Малика Алёшечкина
с 2024
Коуч по международным стандартам ICF Специалист по работе с метафорическими картами Инструктор практик осознанности и медитаций https://t.me/innerma
1 подписчик
0 подписок
Вербуем врага: как использовать прокрастинацию для достижения целей?
С вами случалось такое, что вы заходите на 5 минут в соцсети, чтобы полистать ленту, а когда отрываете взгляд от экрана, обнаруживаете, что прошло уже 2 часа?
5 шагов, чтобы найти свои точки роста, приоритизировать их и расти быстро
Точки роста, точки роста. Что это вообще такое, и как их искать?
Как негативные установки пожирают ваше время, и что с этим делать
Тут должно быть введение, которое говорит, что установки есть у каждого, что они тормозят развитие и шатают уверенность, но вы ведь не за этим открыли эту статью, правда?