В современных реалиях пункт 5 для меня является наиболее актуальным. Без всяких исследований очевидно, что когда ты глубоко о чем-то задумался, пытаешься решить какую-то проблему, найти наиболее верное решение и т.д., и вдруг тебя отвлекает уведомление на телефоне, твой мозг резко переключается на телефон, ты бегло просматриваешь сообщение, а потом не можешь сконцентрироваться и вспомнить, на чем остановился. Мышление современного человека становится все более поверхностным, мы разучились мыслить фундаментально, пролистывая все вокруг, как ленту в инстаграме. И да, от этого и продуктивность, конечно, страдает.
В современных реалиях пункт 5 для меня является наиболее актуальным. Без всяких исследований очевидно, что когда ты глубоко о чем-то задумался, пытаешься решить какую-то проблему, найти наиболее верное решение и т.д., и вдруг тебя отвлекает уведомление на телефоне, твой мозг резко переключается на телефон, ты бегло просматриваешь сообщение, а потом не можешь сконцентрироваться и вспомнить, на чем остановился. Мышление современного человека становится все более поверхностным, мы разучились мыслить фундаментально, пролистывая все вокруг, как ленту в инстаграме. И да, от этого и продуктивность, конечно, страдает.