В просторах интернета я вычитал, что можно составить такую табличку, в которой будет 53 колонки (по количеству недель в году) и 90 строк (по количеству потенциально возможной прожитой жизни). Ты считаешь сколько недель с момента рождения прожил и закрашиваешь их. Цель данного мероприятия в том, чтобы начать чувствовать "проживание" жизни, а так же понять, что прожито не так уж и много. Сильно помогает в кризисы, когда теряешь ориентиры в жизни и кажется что до смерти рукой подать. Но речь не об этом.