Травма – это мощный удар по психике, который может оставить глубокие следы на долгие годы. Испытать травму может каждый человек, независимо от возраста, пола или социального статуса. Важно понимать, что травма – это не приговор, и существуют эффективные пути к исцелению. Мы рассмотрим основные методы работы с травмой и пути к восстановлению.