Sergey Ivanov
Плюсую. Мой знакомый переехал в Грузию, на секундочку, из Санкт-Петербурга и постит, какой рай на земле там. Одним словом, утешает себя самообманом.
Нравятся аргументы: создайте тут базу для производства веткормов. Ну давайте создадим через пару лет российский Nike, Mercedes и Specialized. Это же так легко!
Вообще, ключевое конечно в этой истории - повышение уровня и качества жизни. Я встаю в 5:50, но сплю больше, больше успеваю. Больше думаешь о качественном питании, восстановлении. Энергии больше. Ты можешь проехать 40км, потом проплыть 2км и совершенно бодрым пойти на работу. Когда завтра сложная тренировка - подумаешь, что лучше выспаться, а не выпить пива с друзьями. Круг общения тоже меняется - люди иного склада, я бы сказал, все эти бегуны, триатлеты. В жизнь входит "спортивный туризм" - уже хочется посмотреть страну, а заодно и пробежать. Там, соот-но, тоже с людьми знакомишься. Ну и заражаешь увлечением свою семью, близких и подаешь нормальный пример детям. Ну и вишенка на торте - это соревновательный эффект, когда хочется зарубиться с оппонентами и доказать, кто круче, что для мужчин всегда важно :)
Бегаю лет 5. Систематически и серьезно ( с программой, группой и тп) стал заниматься в 2019 году, собственно и поставил цель 1:19 на ПМ, а потом друзья уговорили пробежать марафон, раз форма хорошая. Но пока больше марафон не горю желанием бежать. У вас очень хороший объем, это залог успеха. Я на пике 110км пробегал, но для меня это много все же, поэтому триатлон. Тут можно делать бОльшие объемы без ударной нагрузки. Кстати, в августе стартуете что-то?
Сам триатлет-любитель, в прошлом сезоне сделал упор на бег, по PB вышло неплохо - 1:19 на ПМ и 2:48 на М. Но сейчас вернул все же упор на триатлон, а тренирую скоростные работы с марафонцами. Ничто не доставляет такого удовольствия, как бег, конечно.
А судя по комментариям, лишний раз убеждаюсь, что бы ты не делал в России - тебя будут критиковать и осуждать. Ну уж "бег вреден для коленей" - это настоящий русский мем. Удачи Вам и до встречи на стартах!
Набежали эксперты. 60% элиты бегут с пятки. Успокойтесь уже.
Думал, открою статью, тут будет разбор, как увеличить эффективность, трекать задачи и т.п.
А тут советы в духе
- Пользуйтесь чатами
- Пользуйтесь звонками
Вы серьезно?!
Думаете, такие люди въедут по шенгену?