PsyTime

с 2024

Практическая психология с щепоткой философии

1 подписчик
1 подписка
Психотерапия НЕ РАБОТАЕТ! И вот почему

Многие уверены, что психотерапия – это пустая трата, как времени, так и денег, ну, вы знаете:

Сократический Диалог - Техника для самоанализа

Ежедневно в нашей голове проскакивает тысяча мыслей, какие-то из них диктуют кто мы, какие-то о том, что и как делать, бывают и тревожные, и грустные, и веселые, всех не перечислить. Зачастую мы верим мозгу «на слово», мы редко его проверяем, мысли кажутся нам очевидными, даже если логика там хромает на обе ноги:

Квадрат Декарта - техника для принятия решений
Квадрат Декарта - техника для принятия решений
Мифы о терапии – заблуждения, о которых мало говорят
Мифы о терапии – заблуждения, о которых мало говорят
5 мифов о психологах, в которые пора перестать верить

Психологи — это магические существа, которые видят твою душу насквозь, разруливают все проблемы одним щелчком пальцев, а ещё никогда не ошибаются и не нервничают. Ну, если верить этим укоренившимся мифам, которые уже давно пора развеять, этому и посвящена данная статья.

5 мифов о психологах, в которые пора перестать верить
"Головой-то я всё понимаю, но…"
"Головой-то я всё понимаю, но…"
Возможна ли Самотерапия?

Они рефлексировали в потемках, разжигая факел интроспекции, словно то тайное чтение под одеялом с тихим перелистыванием моментов жизни.

Возможна ли Самотерапия?
Саморазвитие не работает!
Саморазвитие не работает!
Почему так сложно изменить себя: страх перемен и как с ним справиться
Страх перемен
Психологический разбор сериала "Триггер"
Психолог из сериала "Триггер"
Чек Лист Плохого Психолога: 10 признаков, что пора бежать от специалиста!
Чек Лист Плохого Психолога
Топ 5 психологических защит, которые использует каждый: просто о психологических защитах с примерами и пояснением.
Топ 5 психологических защит, которые использует каждый: просто о психологических защитах с примерами и пояснением.