Виктор Гайдаров
с 2024
О саморазвитии и не только, помогаю людям вернуться в жизнь и улучшить её )
5 подписчиков
0 подписок
Дело то тут больше в решении ментальных проблем, у кого они есть и по 4 спокойно ходят, я например
Движение должно быть непрерывным, вот тогда будут эффекты, как тяжелые, так и очень приятные)
Во всем конечно важен комплексный подход, одна из причин состояния которое вы назвали заключается в том, что вашему бессознательному стало интереснее делать вещи, которые приносят удовольствия, но не приносят пользы, это можно поменять с помощью временного ограничения от этих удовольствий, и как раз появится интерес к более продуктивным вещам, ну и конечно же все зависит от условий и деталей вашей жизни, у меня есть материалы в тг канале, которые могут помочь
И никакие таблетки не потребуются)