Гормоны: как они влияют на наше настроение и самочувствие?
Привет, друзья! Сегодня мы обсудим важную тему, касающуюся нашего здоровья, а именно — роль гормонов в нашей жизни.
Гормоны — это биологически активные вещества, которые регулируют все процессы в организме. Они отвечают за эмоции, сон, обмен веществ, аппетит, рост, развитие, способность к зачатию и рождению детей, а также за множество других функций.
Гормоны вырабатываются специальными органами — эндокринными железами. Контроль уровня гормонов очень важен, так как нарушения в их выработке, транспортировке или усвоении могут привести к различным заболеваниям, часто необратимым. Регулярная проверка состояния эндокринной системы помогает вовремя выявить и устранить проблемы со здоровьем.
Вот рекомендации по сдаче анализов на определённые гормоны при наличии определённых симптомов:
•Лишний вес: инсулин, глюкоза, гликированный гемоглобин, биохимия крови, ТТГ, ТЗ и Т4 свободный, АТ-ТПО, АТ ТГ, с-пептид, ферритин, витамин D.
•Усталость, отсутствие сил, депрессия: общий анализ крови, витамин D, ферритин, ТТГ, ТЗ и Т4 свободный, АТ-ТПО, АТ ТГ, B12, B9, медь, железо.
•Выпадение волос, седина: общий белок, витамин D, ферритин, цинк, медь, B12, B9, ТТГ, Т3 и Т4 свободный, АТ-ТПО, АТ ТГ, эстрадиол (на 3–5 день цикла), копрограмма.
•Половые гормоны для женщин: на 3–5 день цикла — ФСГ, ЛГ, эстрадиол, тестостерон, ДГЭА, ГСПГ; на 21–25 день цикла — прогестерон.
•Половые гормоны для мужчин: общий тестостерон, свободный тестостерон, эстрадиол, ДГЭА, ГСПГ.
Следите за своим здоровьем и регулярно проходите обследования. Помните, что профилактика лучше лечения!