Мой путь. Жизнь – забег или как перейти из состояния контроля, напряжения и перегрузок в легкую масштабную жизнь?
«Много контроля, сильно устаю, все мысли только о работе, не могу расслабиться и переключиться даже в выходные».
«Везде - на работе и дома быть удобной надоело, на себе тащить, хочу быть везде первой и лучшей. Я вымотана».
«Я настолько вкладываюсь в работу, что забываю про себя, спорт, не чувствую удовольствия в жизни. Все время в заботах, все время контроль на рабочих процессах».
Знакомо вам состояние тотального достигатора, неумеющего расслабляться, получать удовольствие от жизни? Я была раньше такой. Ответственная, сложная работа в условиях кадрового дефицита за 2, а то и 3 специалистов.
«Это была не жизнь, а выживание»
Гонка за достижениями… Я должна была стать лучше, выше, умелее, чтобы заметили, оценили, чтобы доказать себе и другим, что могу. Результаты поначалу давали ощущение удовлетворения, которое потом сменилось пустотой и чувствованием бесцельности жизни.
Я разучилась отдыхать, ведь впереди цели и задачи и новые высоты, достижения… И должна, должна… до выгорания. Помню как сил не оставалось даже на общение с семьей. Самочувствие ухудшалось. Дойдя до пиковой точки, поняла – больше не могу. Внешне – престижная работа, уважение, высокая зарплата, хорошая и удобная для всех. А внутренне – тоска, усталость до бесчувствия и огромная эмоциональная дыра.
Работа заняла все мое жизненное пространство. Я перестала чувствовать жизнь. Её сама у себя забрала. Дальше стало так невозможно продолжать. Я вдруг поняла – завтра при таком движении лучше не будет. Чтобы выйти из состояния постоянного достигатора, найти золотую середину и перейти в новое состояние мне потребовалось время.
И как раз тут мое упорство и целеустремленность помогли мне. Я искала, пробовала разные методики, работала с подсознанием, постигала духовные знания, раскрывала свои способности и сформировала свой метод.
Результатами моей личной трансформации стали уход из найма, увеличение дохода, гармонизация отношений в семье. Я занимаюсь любимым делом, творчеством, обрела новые интересные знакомства, вернула силы и восстановила здоровье. И вообще жизнь стала интересней, наполняться удовольствиями и радостями!
Буду рада вас видеть на своем канале Мария Аксенова
Я помогаю раскрыть свою уникальность, вырасти в карьере или открыть свое дело, восстановить здоровье, построить счастливые отношения.